- 4 Lachsfilets
- 1 reife Mango, gewürfelt
- 1 TL Kurkuma
- 1 Avocado
- 1 TL Matcha-Pulver
- 200 ml Kokosmilch
- 1 Limette, Saft und Schale
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Koriander)
1. Die Lachsfilets mit Salz, Pfeffer und Kurkuma würzen. Die Mango gleichmäßig auf den Lachsfilets verteilen.
2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Lachsfilets bei mittlerer Hitze etwa 5-7 Minuten pro Seite braten, bis der Lachs durchgegart ist.
3. In der Zwischenzeit die Avocado schälen und entkernen. Avocadofleisch, Kokosmilch, Matcha-Pulver, Limettensaft und -schale in einem Mixer zu einer glatten Masse pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4. Den Lachs auf Tellern anrichten und mit dem Avocado-Matcha-Schaum garnieren. Mit frischen Kräutern bestreuen und sofort servieren.
Zubereitungszeit ca. 50 Minuten
Tipp: Dieses Gericht schmeckt besonders gut mit einem leichten, grünen Salat als Beilage. Die Kombination aus fruchtigem Lachs und cremigem Schaum macht es zu einem echten kulinarischen Erlebnis.
Jana: "Ein außergewöhnliches Gericht, das meine Gäste beeindruckt hat!"
Michael: "Die Kombination aus Mango und Kurkuma ist wirklich einzigartig."
Laura: "Der Avocado-Matcha-Schaum ist eine geniale Ergänzung."